Nieuws

Tips om voordelig en gezond te eten!

Gezond eten is iets dat veel mensen belangrijk vinden. Toch heeft gezond eten het etiket op zich dat het nogal duur is. Natuurlijk is wat patat in de frituurpan gooien goedkoper als een hele maaltijd bereiden, maar gezond eten hoeft echt helemaal nie
Continue Reading →

Honderden mensen ziek door salmonella in zalm

Heb je gerookte zalm in je koelkast of vriezer liggen? Kijk dan even na of deze veilig is voor consumptie! Uit controles van de Nederlandse Voedsel- en Warenautoriteit (NVWA) blijkt dat er een partij zalm op de markt is die besmet is met de salmonell
Continue Reading →

Maand van de makreel

Het Nederlands Visbureau heeft oktober uitgeroepen tot Maand van de Makreel. In Nederland wordt – zeker voor een land dat aan zee ligt! – maar weinig vis gegeten: gemiddeld zo’n 70 gram per week. En dat terwijl vis juist zo gezond is! De makreel is r
Continue Reading →

Gamen is gezond!

Onderzoekers aan de universiteit van Montreal hebben goed nieuws voor Nintendo Wii-liefhebbers: spellen als Wii Sports en Dance Dance Revolution dragen bij aan de aanbevolen dagelijkse hoeveelheid beweging. De huidige richtlijn is dat kinderen dageli
Continue Reading →

Etiketten lezen goed voor de lijn?

Een team van onderzoekers van de universiteit van Santiago de Compostela in Spanje heeft geconcludeerd dat vrouwen die de etiketten van voedingsmiddelen lezen gemiddeld een lagere BMI (Body Mass Index) hebben. Gemiddeld scheelt dit de vrouwen ongevee
Continue Reading →

Vleesvervangers: een volwaardig alternatief

Bijna de helft van de Nederlanders eet iedere dag vlees als onderdeel van de warme maaltijd. Hoewel plantaardige vleesvervangers een volwaardig alternatief voor vlees bieden, blijven dierlijke vleesvervangers ook bij consumenten die regelmatig een ma
Continue Reading →

“Vitaminen reduceren kans op kanker bij mannen”

Het dagelijks slikken van een multivitaminepil zou de kans op de ontwikkeling van kanker bij mannen verminderen, zo beweren onderzoekers uit de Verenigde Staten. Dit wees een studie onder ongeveer 15.000 mannen boven de 50 uit die meer dan een decenn
Continue Reading →

Bier: voor een sterk, slank én gezond lichaam

Hou je wel van een biertje, maar maak je je zorgen over de negatieve effecten die bier op je lichaam heeft?Maak je niet druk, uit onderzoek is gebleken dat bier een molecuul bevat die overgewicht bestrijdt, spierweefsel versterkt en een positieve bij
Continue Reading →

Bier: voor een sterk, slank én gezond lichaam

Hou je wel van een biertje, maar maak je je zorgen over de negatieve effecten die bier op je lichaam heeft?Maak je niet druk, uit onderzoek is gebleken dat bier een molecuul bevat die overgewicht bestrijdt, spierweefsel versterkt en een positieve bij
Continue Reading →

Bier: voor een sterk, slank én gezond lichaam

Hou je wel van een biertje, maar maak je je zorgen over de negatieve effecten die bier op je lichaam heeft?Maak je niet druk, uit onderzoek is gebleken dat bier een molecuul bevat die overgewicht bestrijdt, spierweefsel versterkt en een positieve bij
Continue Reading →

Wanneer is mijn vlees gaar?

Met december in zicht zijn steeds meer mensen al druk bezig met het kerstmenu. Een lekker stuk vlees staat dan vaak op het menu. Een rollade, een Beef Wellington, een klassieke rosbief of wild bijvoorbeeld. Of op zijn Amerikaans met een flinke kalkoe
Continue Reading →

Goede voornemens?

Allereerst een gezond en gelukkig 2013 gewenst! In 2013 wil Lekker Slank je meer nieuws over een gezonde levensstijl brengen en fijne recepten die passen in een gezond dieet. Dat is ons voornemen! Heb jij ook goede voornemens? Uit een recent onderzoe
Continue Reading →