Meer informatie

Interessante links

Scarsdale Diet Support Site
Site met tips en aanwijzingen met betrekking tot het Scarsdaledieet

Boeken over Scarsdaledieet

The Complete Scarsdale Medical Diet
Herman Tarnower

Laatste reactie op dit dieet

Door: Marcia Broekhuis
Ik heb dit dieet jaren geleden gevolgd naar aanleiding van het boek. Ik vind het een ongezond dieet. Het lijkt op het ziekenhuis dieet en bevat erg ve ...

Lees alle reacties

Plaats uw reactie

Heeft u dit dieet gevolgd? Vertel anderen over uw ervaringen en plaats een reactie.

Plaats reactie

Scarsdaledieet

Het Scarsdaledieet is een twee-wekendieet met weinig calorieën. Alles wat gegeten wordt moet mager zijn en weinig vet bevatten.

Maaltijden moeten bestaan uit verse groenten en vers fruit. Proteïnen mogen onbeperkt genomen worden, inclusief magere dierlijke vetten. Tussendoortjes zijn niet toegestaan tijdens het dieet. Daarnaast worden vitaminen, mineralen en eetlustonderdrukkende middelen aangeraden.

	Contact
	Colofon